問4：閉關期間能吃東西或者吃飯嗎？手機是不是要關機？能不能播放法音開示，一邊念經？
答：正常飲食即可；最好是念經時間就是念經，聽法音開示時間就是聽法音開示，吃飯的時間就是吃飯。
關於您的問題，還可以參考以下開示：
【師父為什麼讓你們在家好好修？在家就等於閉關，閉上嘴巴，關掉眼睛，關掉耳朵，不去聽別人亂講話。少講話的人，減少造口業的機會，多念經多修心。
——法音開示20220801（節選）】
【寂靜是禪定中的境界，能寂靜的人就能禪定，能禪定的人就能寂靜，內心的禪定就是寂靜，心靈深處是非常地安靜。你們如果能經常讓自己的心長期處於一種安靜的狀態下，其實就是自我閉關，不講話，什麼都不想，內心非常安靜，這就是閉關。你們以為的閉關，就是一定要有一個安靜的房間，一定要打坐才叫閉關。閉關說得簡單一點，就是讓你的心和外界斷掉一切聯繫，閉關是讓自己靜定下來，實際上閉關閉的是心，關的是耳朵，你跑到深山老林里，你的心靜不下來，耳朵不關掉，你照樣定不下來。聽懂了嗎？你們不要看自己天天念經，實際上你們很多人的心根本定不下來，手機響了，馬上拿起來看一眼，心沒有定下來，你就是天天打坐閉關，你也開悟不了佛法，心不靜，心就不定。
——內修清淨，外修禪定（一）20240513（節選）】
【修心靈法門短期閉關有哪些需要注意的事項
女聽眾：有些同修想在假期里短期閉關，不出門，在家修行，需要注意些什麼事項嗎？在這期間可以看台長的博客嗎？
師父答：一定要注意，首先必須要念經，不能夠打坐，這種閉關屬於陽間的閉關、居士的閉關，實際上就是清心寡欲式的閉關。就是說我腦子裡沒有欲望，我不去想什麼東西，我把自己腦子清空，一定要念經，否則很容易有東西進來。但是完全可以把自己一天的閉關、一個小閉關，跟僧人閉關是一樣的：第一，把電話機這一天全部關掉；第二，不看任何電視，不接電話，不要讓任何人來打擾你。這一天你自己把該做的菜全部做好，從早上開始做早課，做完早課之後可以看看台長的錄像，接下來再做中午課，中午課之後下午眯一個小時睡覺，然後三四點鐘爬起來再做晚課，晚課做一半之後，可以看看台長的《白話佛法》書，晚上再念經。實際上就是不停地念經，吸收能量，整個一天腦子裡都沒想什麼其他的東西，沒人打擾，很乾淨。閉門即是深山，關門即是淨土，你就在自己的淨土裡好好地學佛修心就可以了（不需要灑淨之類的動作吧，或者是給房間念念經什麼嗎？）看自己房子平時有沒有靈性，如果你覺得經常有聲響，當然可以念經文組合把它去掉，如果不去掉的話，可能會有些麻煩，因為你一安靜的話，他可能就上你身了（那可不可以閉關之前準備一段時間，一個是念經文組合，一個是每天順時四個方向念大悲咒，就是像清場一樣？）完全可以。最好就是閉關的時候，先早課早香要燒，一般閉關的話要燒三次，早上一次香，正午一次香，晚上一次香。正午就是中午十二點，晚上是六點鐘，早上最好是六點鐘。然後還能睡覺，念念睡著了沒關係。這個時候，人會很清靜，但是一般心靜不下來的人慢慢會煩躁，他不習慣，時間長了他就習慣了（好的，感恩師父開示）
——wenda20121230A 28:15】
發表於 2025-1-6 12:45:47
